Pengalaman donor darah

tangan gue pas lagi donor darah

Mendadak kepengen donor darah :3 secara berat badan gue memenuhi syarat buat donor darah kenapa enggak, ya kan? sebenernya udah lama banget nget nget kepengen donor darah tapiiiiiiiiiii setiap ada acara donor darahnya kebetulan gue lagi ada tamu bulanan (haid). bayangin aja kalo pas donor darah pas gue lagi haid, bisa-bisa semaput alias pingsan deh gueeee :"( 

Kebetulan banget pas bulan januari 2012 kemaren ada acara donor darah di kampus tercinta Poltekkes Kemenkes Yogyakarta hehe beraniin diri deh dateng ke klinik dan ikut ngantri buat donor darah :") sesampainya di klinik gue ngisi buku tamu dan dikasih angket tentang pertanyaan-pertanyaan yang meliputi darah. setelah itu ngisi biodata diri seperti nama, alamat, berat badan (min. 45 kg) dll. 

Belum cukup sampai disitu ternyata harus cek Hb (hemoglobin) darah dulu huhuhu alhamdulillah lolos ! :) selain Hb darah, yang harus bagus hasil bikimianya yaitu tensi darah. yap, normalnya adalah 120/80 mmHg jadi kalo kurang ataupun lebih (hipertensi) kita belum bisa donor darah. alhamdulillah lolos lagi ! :). daaaaaaaaaann saatnya buat rebahan dan di ambil darahnya. darah yang di ambil / di donor sebanyak 1 kantong. 

Waktu awal donor darah rasanya deg-degan banget soalnya banyak komentar gak enak tentang pengalaman orang-orang yang udah pernah donor darah. ada yang pingsan lah, darahnya muncrat lah, pusing-pusing pas abis di cabut jarum suntiknya lah dll. tapi karena niat dan tekad udah bulat gue beraniin diri (walopun agak deg-deg serrrr) hehe

Pas jarumnya masuk ke pembuluh darah/urat nadi emang agak kaget tapi lama-lama udah biasa aja. Fiuuhhhh akhirnya gambaran orang-orang tentang donor darah itu salah, oh iya kalo mau donor darah usahain makan/ sarapan dulu supaya kita punya cadangan energy  hehe. Satu kantong darah udah penuh dan saatnya buat di cabut. Awal di cabut jarumnya rasanya gak sakit-sakit banget tuh cuma abis itu langsung jalan sempoyongan hehe tapi tenang~ abis donor darah gratis kita di kasih makanan dan minuman kok so don’t worry ‘bout it :)

Banyak manfaat yang di dapet dari donor darah lhooo teman-teman, mau tau? Nih gue kasih tau yak !

1. Pahala 

Donor darah bisa menolong orang yang kekurangan darah, so it’s a huge action if you do it from your heart :) 

2. Berat Badan turun

Yap ! yang satu ini bener banget. Gue udah buktiin sendiri. Setelah donor darah gue langsung nimbang BB pake timbangan kamar mandi dan hasilnya turun  1 kg hehehe walopun body badan gak langsung kaya luna maya tapi seenggaknya badan kerasa enteng :") 

3. Menjaga kesehatan jantung

Saat kita rutin mendonorkan darah, maka jumlah zat besi dalam darah bisa lebih stabil. Ini artinya menurunkan resiko penyakit jantung.

4. Meningkatkan produksi sel darah merah

Donor darah akan membantu tubuh mengurangi jumlah sel darah merah dalam darah. Jadi ga perlu panik dengan berkurangnya sel darah merah, karena sumsum tulang belakang akan segera isi ulang sel darah merah yang telah hilang. Hasilnya, kita akan mendapat pasokan baru  setiap kali kita akan mendonorkan darah.

* Syarat-syarat donor darah, antara lain :

1. Usia 17 – 60 tahun (lebih dari 60 tahun harus dengan pertimbangan dokter) .

2. Berat badan minimal 45 kg.

3.Kadar hemoglobin sesuai dengan kebutuhan (normal).

4.Tekanan darah normal.

5. Tidak menderita penyakit jantung, hati, paru, ginjal, kencing manis, pendarahan, kejang, kanker, atau penyakit kulit kronis.

    Gimana? Udah tau manfaat donor darah kan? Ayo donorin darah kalian setiap 3 bulan sekali ! ^^ banyak keuntungan yang di dapet, gak ngerugiin kok :) 

enjoy reading & semoga bermanfaat,
salaam,
Nessa